Além de Tratar os Doentes: Uma Abordagem Integrativa do Bem-Estar

Atualizado: 2 de set.




Livro compartilha segredos da medicina integrativa, promove cuidados preventivos


POR KRISTEN FISCHER 24 DE AGOSTO DE 2022


A maioria de nós sabe que drogas não são a resposta para todos os nossos problemas de saúde, mesmo que sejam a solução que os médicos são mais propensos a nos oferecer.

Doença é complicada. Vem de uma variedade de causas que vão desde dieta, estresse e toxinas ambientais até qualidades inatos, como genes e até hábitos influenciados por nossa família e cultura.

Por causa dessa complexidade, libertar uma pessoa da doença requer uma abordagem mais ampla do que usar uma droga para empurrar para trás em um aspecto da doença.

É aí que entra uma nova forma de medicina, que integra todos os aspectos do bem-estar. De acordo com dois médicos e seu novo livro, para transformar a maneira como você se sente, pensa e olha, você precisa de uma abordagem de cuidados de saúde que integre os aspectos físicos, emocionais, intelectuais, espirituais, sociais e nutricionais do bem-estar.

Os Drs. Daniel A. Monti e Anthony J. Bazzan vêem regularmente pacientes interessados em uma abordagem que mistura medicina Integrativa que apoia o corpo e a medicina convencional que ataca a doença. É por isso que sua prática integrativa de saúde tem sido um sucesso — eles se concentram tanto na prevenção quanto no tratamento de doenças.

Durante as visitas, os pacientes muitas vezes perguntam: "Por que ninguém nunca discutiu essas coisas comigo antes?" ou "Por que não há mais informações lá fora sobre o tipo de trabalho que você está fazendo?"

Esse foi o impulso por trás de seu livro, "Tapeçaria da Saúde: Tecendo bem-estar em sua vida através da Nova Ciência da Medicina Integrativa".

"A vida continua ficando mais estressante, o ambiente continua ficando mais tóxico, os alimentos continuam ficando mais insalubres e, como resultado, os resultados de saúde e o estado de saúde do nosso país continuam diminuindo", disse Monti ao The Epoch Times.

Ele sempre se interessou pela conexão mente-corpo, bem como na capacidade inata do corpo de se curar.

"Entender a ciência médica era importante, mas não foi suficiente", disse ele.

Lacunas na Atenção à Saúde


A missão de Monti e o propósito de seu livro é ajudar as pessoas a perceber que têm um poder incrível para fazer mudanças em suas vidas. A arquitetura mente-corpo é mais resistente do que a maioria pode imaginar, e não importa o que eles estão enfrentando, Monti acredita que há coisas que as pessoas podem fazer que podem tornar a vida melhor.

Enquanto os Estados Unidos lideram os cuidados médicos de linha de frente, como técnicas cirúrgicas, farmacêuticas e medicina de trauma, os americanos são algumas das pessoas menos saudáveis do mundo desenvolvido, em parte porque os Estados Unidos seguem grande parte do mundo na prevenção de problemas crônicos de saúde e maximização do bem-estar, segundo Monti.

"A maioria das pessoas não tem o conjunto completo de ferramentas que precisa para prosperar", disse ele.

Nosso país se concentra demais na medicina aguda, que é o que Monti chama de "abordagem reacionária".

"Não há dúvida de que essa abordagem salvou muitas vidas. Mas não é suficiente", disse ele.

Ele questionou por que tantas pessoas ainda estão adoecendo com doenças evitáveis e por que o problema é exponencialmente maior nos Estados Unidos.

Em 2022, 60% dos adultos nos Estados Unidos têm uma doença crônica e 40% têm dois ou mais. Doenças crônicas, como doenças cardíacas, câncer, acidente vascular cerebral e diabetes, são as principais causas de morte e incapacidade nos Estados Unidos e são responsáveis pela maioria dos US$ 4,1 trilhões em custos anuales de cuidados de saúde.

"Em muitos casos, essas doenças são significativamente exacerbadas pelos principais fatores de risco de estilo de vida", disse Monti.

Alguns fatores, como o uso de tabaco, são simples; outros são mais complexos, como o papel da dieta e deficiências específicas de nutrientes, inatividade física e o efeito do estresse na imunidade.

"Vemos muitas pessoas com queixas crônicas de saúde que não foram adequadamente tratadas pelo sistema de saúde. Eles bateram em uma parede, e a solução para eles não é mais drogas", disse Monti.


Uma Abordagem Preventiva à Saúde


A verdadeira solução está nas ideias e atividades das próprias pessoas.

Monti quer que as pessoas se tornem mais proativas em relação à sua saúde — mesmo que o sistema de saúde nos Estados Unidos ainda promova em grande parte o tratamento com medicamentos e cirurgias. Monti não se opõe a essa abordagem, mas quando está acostumada com a exclusão de outras modalidades de cura, os problemas se seguem.

Medicamentos e cirurgias são inerentemente arriscados. São intervenções médicas potentes que têm um enorme impacto na saúde, por si só.

Um estudo da John Hopkins Hopkins Medicine em 2016 estimou que o erro médico é a terceira principal causa de morte nos Estados Unidos a cada ano.

A solução é um maior grau de responsabilidade pessoal.

"O antigo modelo da medicina ser algo que é feito para você não funciona mais", disse Monti. "Seja um participante ativo, especialmente quando se trata de seu bem-estar e cuidados preventivos."

As pessoas também precisam ser mais inteligentes em ouvir as mensagens que a sociedade nos envia sobre saúde.

"Por exemplo, a sociedade tem tentado normalizar a obesidade como de alguma forma saudável, mas não é. É um problema médico com complicações médicas", disse. "Fast food também é normalizado, mas isso não significa que as pessoas devem comê-lo o tempo todo."


Promovendo a Saúde e o Bem-Estar


Monti cobre isso em "Tapeçaria", que obteve uma resposta positiva no geral, disse ele.

"O livro oferece uma nova perspectiva para essas questões, não apenas revisando a ciência mais recente sobre fatores de estilo de vida que as pessoas podem ter ouvido falar, mas também fornecendo informações sobre abordagens inovadoras e de ponta que poucas pessoas conhecem", disse ele. "O livro ainda tem exemplos de como os valores de laboratório das pessoas e os exames cerebrais mudam quando seguem nosso plano."

Monti disse que muitos leitores perceberam que muitas vezes chegamos a um melhor nível de bem-estar através de mudanças incrementais que nem sempre seguem um caminho reto.

"Acho que a maior revelação para muitas pessoas é que não precisamos jogar o bebê fora com a água do banho. Podemos nos beneficiar dos avanços da medicina moderna, que claramente não são suficientes sozinhos, e combiná-los com essa abordagem mais global", disse ele.


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