Experiências de TEPT ligadas à saúde nutricional



Outros fatores relacionados à dieta estão associados a uma maior probabilidade de TEPT, incluindo o consumo diário de doces, nozes ou chocolate.


Pesquisadores identificaram uma nova ligação entre a nutrição dietética e o aumento do risco de TEPT. O aumento do consumo de doces, chocolates e nozes aumentou diariamente o risco de TEPT. No entanto, consumir de duas a três fontes de fibra diariamente diminuiu o risco.

Um estudo de fatores associados ao Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) levou a uma série de novos achados ligando a nutrição a experiências de TEPT. Entre eles, destacam-se a descoberta de que os canadenses, entre 45 e 85 anos, eram menos propensos a apresentar TEPT se consumissem uma média de duas a três fontes de fibra por dia.