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6 riscos para a saúde de usar seu telefone celular no banheiro
Especialistas: Os telefones celulares são 10 vezes mais sujos do que os assentos sanitários Os telefones celulares carregam 10 vezes mais...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
16 de mar. de 20235 min de leitura


Os prós e contras de beber café
O café tornou-se uma parte indispensável da vida de muitas pessoas. De acordo com as estatísticas de consumo de café, cerca de 30 a 40...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
16 de mar. de 20235 min de leitura


O exercício é ainda mais eficaz do que o aconselhamento ou medicação para a depressão
Resumo: O exercício é uma maneira eficaz de ajudar no tratamento de uma série de transtornos de saúde mental, incluindo depressão e...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
15 de mar. de 20235 min de leitura


Componente molecular da cafeína pode desempenhar um papel na saúde intestinal
Pesquisadores de Harvard descobriram o que leva à diferenciação de células Th17, os pesquisadores descobriram inesperadamente um papel da...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
15 de mar. de 20234 min de leitura


Dieta mediterrânea associada à diminuição do risco de demência
Os adultos mais velhos que consumiram uma dieta de estilo mediterrâneo tiveram um risco 23% menor de desenvolver demência do que aqueles...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
14 de mar. de 20233 min de leitura


Uso da sauna como um exercício mimético para a saúde do coração
Ela enfatiza seu coração e corpo de maneira semelhante ao exercício, reduz o risco de problemas cardíacos fatais pela metade e pode...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
14 de mar. de 202314 min de leitura


5 Melhores Ervas Antivirais e Imunológicas para Crescer em Casa
Quando temos um resfriado ou nos sentimos mal, tendemos a visitar um médico ou comprar remédios na farmácia. No entanto, algumas doenças...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
11 de mar. de 20237 min de leitura


Dieta rica em proteínas reduz os sintomas de depressão
Estudantes-atletas que consumiram dietas mais ricas em proteínas tiveram menor gravidade dos sintomas de depressão, relata um novo...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
11 de mar. de 20232 min de leitura


Reduzir o uso de mídias sociais em apenas 15 minutos por dia pode melhorar sua saúde
Reduzir o uso de mídias sociais em 15 minutos por dia pode melhorar sua saúde geral, função imunológica e melhorar os sintomas de...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
9 de mar. de 20233 min de leitura


Menopausa, açúcar no sangue e controle de peso
A glicose é um combustível importante para o corpo humano. Cada indivíduo processa a glicose de forma diferente, influenciada por fatores...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
9 de mar. de 20236 min de leitura


A imunidade natural é tão protetora quanto a V@c C19
· A análise descobriu que a imunidade natural é "pelo menos tão alta, se não maior" do que a fornecida por duas injeções de mRNA, e...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
9 de mar. de 202312 min de leitura


Açúcar em alimentos processados e bebidas ligadas à demência
Especialistas explicam possíveis razões! E você como está a sua saúde metabólica? As causas exatas da doença de Alzheimer ainda estão...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
9 de mar. de 20235 min de leitura


C-19 pode fazer o cérebro envelhecer em 2 décadas
Aqui está uma maneira de reverter o envelhecimento Um novo estudo britânico descobriu que o vírus SARS-CoV-2 original (ou seja, a cepa de...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
8 de mar. de 20237 min de leitura


Por que uma abordagem alcalina pode tratar com sucesso o câncer
Na década de 1930, um interessante tratamento natural do câncer foi proposto como uma resposta simples e eficaz ao câncer – quase...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
7 de mar. de 202311 min de leitura


Aplicações eletromagnéticas em biologia e medicina
Examinando a relação sutil e complicada entre organismos vivos e campos eletromagnéticos. O tópico do eletromagnetismo pode ser confuso e...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
7 de mar. de 202312 min de leitura


Ingredientes perigosos das vacs contra o HPV aumentam o risco para os jovens
Há ampla evidência científica que sugere que a mistura de adjuvantes contidos nas vacinas contra o HPV e outras vacinas é responsável por...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
6 de mar. de 202313 min de leitura


Como é o sono de alta qualidade e como obtê-lo: Parte III
A Parte III da "Série de Sono que Salva Vidas" ou a saúde mental decorre da má qualidade do sono, diz o especialista em sono Dr. Barry...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
5 de mar. de 202310 min de leitura


Cure seu microbioma intestinal com a dieta GAPS
Ossos de medula bovina e vegetais frescos são usados para estoques de carne, um elemento importante no GAPS diet Um protocolo de 20 anos...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
5 de mar. de 20239 min de leitura


Uma boa noite de sono pode tornar mais fácil manter os objetivos de exercício e dieta
As pessoas que tiveram pontuações mais altas para a saúde do sono - com base na regularidade, satisfação, estado de alerta, tempo,...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
5 de mar. de 20236 min de leitura


Alta dose de vitamina D pode tratar doenças incuráveis, dizem especialistas
Os suplementos de vitamina D são atualmente recomendados em uma dose de 600 unidades internacionais (UI) por dia pelos Institutos...

DR JOSÉ AUGUSTO NASSER PHD
4 de mar. de 20239 min de leitura
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